Ngăn ngừa ung thư
Duy trì sức khỏe tim mạch
Giảm cholesterol
Sản phẩm có thể tạo cảm giác no, thích hợp cho chế độ giảm cân
Đạt chuẩn An Toàn Thực Phẩm VietGap

Húng lủi, hay Mentha spicata (tên khoa học) là một loại bạc hà có mùi dễ chịu được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, kem đánh răng, nước súc miệng và mỹ phẩm. Nó thường được sử dụng trong y học vì các đặc tính trị liệu.
Húng lủi chứa vitamin, chất chống oxy hóa, và các chất dinh dưỡng quan trọng. Hương thơm của nó rất giống với mùi bạc hà. Nó chứa ít tinh dầu bạc hà hơn bạc hà, nhưng nó rất giàu limonene, dihydrocarvone và cineol. Nó có vị ngọt hơn bạc hà.

Lợi ích sức khỏe
1. Tốt cho tiêu hóa
Húng lủi thường được sử dụng để giúp giảm các triệu chứng khó tiêu, buồn nôn.

Hợp chất (-)carvone, được tìm thấy tự nhiên trong húng lủi. Được chứng minh là có tác dụng ức chế mạnh các cơn co thắt cơ bắp trong đường tiêu hóa. Điều này có thể giải thích loại thảo dược này giúp làm giảm rối loạn tiêu hóa.

Trong một nghiên cứu ngẫu nhiên kéo dài 8 tuần ở 32 người mắc hội chứng rối loạn tiêu hóa (IBS), một nhóm đã được cung cấp một sản phẩm có chứa húng lủi, dầu chanh và rau mùi cùng với loperamid để trị tiêu chảy hoặc psyllium cho táo bón.

2. Chứa chất chống oxi hóa cao
Chất chống oxy hóa là các hợp chất hóa học tự nhiên được tìm thấy trong thực vật giúp bảo vệ chống lại và sửa chữa thiệt hại do các gốc tự do. Các gốc tự do được cho là các phân tử có hại có thể dẫn đến stress oxy hóa.

Stress oxy hóa có liên quan đến một số bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tim, ung thư và tiểu đường.

Húng lủi chứa một số lượng lớn các hợp chất chống oxy hóa, bao gồm axit rosmarinic, flavones và flavanone như limonene và tinh dầu bạc hà.

Hai muỗng canh (11 gram) húng lủi cũng cung cấp 2% lượng khuyến nghị dinh dưỡng hàng ngày (RDI) cho vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh khác.

3. Giúp cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ
Đối với phụ nữ bị mất cân bằng hormone, trà húng lủi có thể là một giải pháp hữu hiệu.

Các nghiên cứu ở phụ nữ đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm nội tiết tố nam như testosterone trong khi tăng nội tiết tố nữ cần thiết cho sự rụng trứng. Chẳng hạn như hormone luteinizing (LH), hormone kích thích nang trứng (FSH) và estradiol.

Trong một nghiên cứu kéo dài năm ngày ở 21 phụ nữ bị mất cân bằng hormone, hai tách trà húng lủi mỗi ngày làm giảm testosterone và tăng nồng độ LH, FSH và estradiol.

Tương tự, trong một nghiên cứu ngẫu nhiên kéo dài 30 ngày, 42 phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) uống trà húng lủi hai lần một ngày có nồng độ testosterone thấp hơn và nồng độ LH và FSH cao hơn so với những phụ nữ uống trà giả dược.

4. Giúp cải thiện trí nhớ
Có một số bằng chứng cho thấy loại thảo mộc này có thể giúp cải thiện trí nhớ .

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những con chuột tiêu thụ chiết xuất từ ​​húng lủi cải thiện hiệu suất của chúng trong bài kiểm tra mê cung.

Các nghiên cứu trước đây cũng từng phát hiện ra rằng nhai kẹo cao su có mùi húng lủi có thể giúp cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, các nghiên cứu sau đó đã thất bại trong việc xác nhận tác dụng có lợi của nó.

Trong một nghiên cứu gần đây hơn, những người lớn tuổi bị suy giảm trí nhớ được bổ sung hàng ngày 900 mg chiết xuất từ ​​cây bạc hà đã cải thiện 15% về trí nhớ.

Mặc dù, bằng chứng về lợi ích của loại bạc hà này đối với trí nhớ còn hạn chế nhưng đầy hứa hẹn – đặc biệt là đối với người lớn tuổi.

5. Chống nhiễm trùng do vi khuẩn
Húng lủi là một chất tạo hương vị phổ biến trong kem đánh răng, kẹo bạc hà và kẹo cao su .

Tuy nhiên, ngoại tác dụng tạo ra hơi thở thơm mát, nó còn có đặc tính kháng khuẩn và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây các bệnh về răng miệng.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tinh dầu bạc hà có hiệu quả chống lại một số loại vi khuẩn có hại .

Ngoài ra, nó đã được chứng minh là có tác dụng chống lại vi khuẩn gây bệnh từ thực phẩm, bao gồm E. coli và Listeria.

6. Cải thiện chứng đau khớp
Húng lủi có thể giúp giảm đau khớp do viêm khớp .

Một nghiên cứu đánh giá trên cả động vật và người đã kết luận rằng tinh dầu làm từ cây bạc hà này có tác dụng giảm đau.

Tương tự như vậy, trong một nghiên cứu kéo dài 16 tuần ở 62 người bị viêm khớp đầu gối, trà bạc hà thường xuyên tiêu thụ hai lần mỗi ngày làm giảm độ cứng và khuyết tật thể chất, trong khi một loại trà bạc hà chứa axit rosmarinic làm giảm các triệu chứng tương tự và giảm đau.

7. Dễ kết hợp trong chế độ ăn uống
Húng lủi rất dễ dàng để thêm vào chế độ ăn uống của bạn.

Bạn có thể mua bạc hà trong túi trà hoặc trà lá, hoặc tự trồng để pha.

Để pha trà tại nhà:

Đun sôi hai cốc (473 ml) nước.
Thêm một nắm lá đã vò vào nước.
Đậy kín và lắc đều trong năm phút.
Lọc và uống.
Loại trà thảo dược này có thể sử dụng lúc nóng hoặc cho thêm đá lạnh. Nó cũng không chứa caffeine và không chứa calo, dễ uống và bạn có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày.

CHÍNH SÁCH GIAO HÀNG

Nhằm phục vụ các bạn có được sự tiện lợi tối đa trong việc mua sắm, Cửa hàng rau cũ sạch Đà Lạt - Châu Khoa Nguyễn cung cấp dịch vụ giao hàng tận nơi trong khu vực nội thành Sài Gòn với chi phí ship tối ưu nhất có thể.

1. Chính sách:

Để đảm bảo rau, củ, quả luôn được tươi ngon theo đúng tiêu chí thực phẩm tươi ngon trong ngày nên Cửa hàng rau cũ sạch Đà Lạt - Châu Khoa Nguyễn hoạt động theo mô hình nhận đặt hàng trước từ các bạn sau đó mới tiến hành thu hoạch.

 2. Địa điểm giao hàng:

Cửa hàng rau cũ sạch Đà Lạt - Châu Khoa Nguyễn sẽ giao sản phẩm đến tận nơi cho các bạn nào mong muốn hoặc các bạn có thể mua hàng tại địa điểm sau: 

Cửa hàng rau củ sạch Đà Lạt - Châu Khoa Nguyễn.

Địa chỉ: 18B Đường 762 Hồng Bàng, Phường 1, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh.

(Các bạn vui lòng gọi điện thoại trước khi đến)

3. Thời gian giao hàng:

Cửa hàng rau cũ sạch Đà Lạt - Châu Khoa Nguyễn giao hàng từ thứ hai đến Chủ nhật hàng tuần (Bên mình giao hàng luôn cả ngày lễ tết nên các bạn cứ an tâm mà mua sắm và mua những món mình thích) trong khung giờ từ 05h sáng đến 22h00 đêm với hóa đơn trên 50.000đ.

Khung giờ đặt hàng và nhận hàng:

- Đặt hàng trước 14 giờ, nhận hàng sáng ngày hôm sau hoặc do các bạn chỉ định thời gian vào buổi sáng (Đối với mình khách hàng vẫn là ưu tiên số 1 )

- Đặt hàng sau 14 giờ, nhận hàng vào chiều ngày hôm sau hoặc do các bạn chỉ định thời gian vào buổi chiều.  

Ví dụ: Các bạn đặt hàng trước 14 giờ thứ ba nhận hàng trong sáng ngày thứ tư, đặt hàng sau 14 giờ thứ ba nhận hàng trong chiều thứ tư.

( Nói vậy chứ có hàng là mình sẽ giao ngay và giao liền cho các bạn, để các bạn không phải chờ đợi lâu đâu  )
 
4.Phí Vận chuyển:

Đơn hàng tính phí vận chuyển khi giá trị tối thiểu dưới 250.000đ: 

Phí vận chuyển 20.000đ cho đơn hàng dưới 250.000đ trong các quận: Quận 3, Quận 5, Quận 6, Quận 10, Quận 11.

Phí vận chuyển 25.000đ cho đơn hàng dưới 250.000đ trong các quận: Quận 1, Quận 4, Quận 7, Quận 8, Quận Bình Thạnh, Quận Gò Vấp, Quận Tân Bình, Quận Tân Phú, Quận Bình Chánh.

Phí vận chuyển 30.000đ cho đơn hàng trong các quận, huyện: Quận 2, Quận 9, Quận 12, Quận Thủ Đức, Huyện Hóc Môn, Huyện Nhà Bè.

Các đơn hàng ngoài thành phố Hồ Chí Minh, bên mình sẽ tính theo bảng giá của Viettel Post 

Phí vận chuyển sẽ được thông báo tại thời điểm “Xác nhận đơn hàng” hoặc khi mình gọi điện thoại để xác nhận đơn hàng của các bạn.

Miễn phí vận chuyển cho các đơn hàng từ 250.000đ trở lên ngoại trừ các quận, huyện ngoại thành: Quận 9, Quận 12, Thủ Đức, Nhà Bè, Hóc Môn sẽ tính phí 30.000đ, riêng khách hàng V.I.P hoặc vài trường hợp đặc biệt tiếp giáp các khu vực Quận 11 sẽ miễn phí hoàn toàn hoặc giảm một phần theo quy định của Cửa hàng rau cũ sạch Đà Lạt - Châu Khoa Nguyễn.

CHÍNH SÁCH ĐỔI TRẢ HÀNG